Ortorexi och Ortorexia Atletika
Fixering vid hälsosam kost i kombination med tvångsmässig träning
Välkommen till YLAB:s sida om Ortorexia Atletika
Den här sidan är en informationsportal utarbetad av Ylab som har arbetat med bland annat Ortorexi sedan 2001. Ylab är en specialistklinik för ätstörningar med träning som kompensatoriskt beteende och introducerade begreppet Ortorexia Atletika.
Det är ytterligare en debatt huruvida träning ingår i ortorexi, varför vi valde att benämna ortorexi inklusive träning som Ortorexia Atletika 2014 (och skrivit en bok om det) för att särskilja från ortorexia nervosa, som i sin tur handlar om hälsosamma matval för undvika sjukdom.
Ortorexia Atletika är en fixering av nyttiga val livsmedel i kombination med tvångsmässig träning i syfte att få en muskulös kropp med låg underhudsfett.
Ortorexia Atletika kan drabba vem som helst. Unga som vuxna, män som kvinnor, idrottare som motionärer och även högutbildade inom kost, träning, medicin och psykologi. Ortorexi har ingen social avgränsning.
Vi hoppas att vi kan vara till stöd och hjälp för dig som är drabbad, anhörig eller arbetar inom vården. Använd länkarna under för att navigera dig till rätt sida. Vill du kontakta oss angående utredning för ortorexi, behandling eller andra frågor gör du det enklast genom att fylla i kontaktformuläret här. Vi har inte långa väntetider men utan hos oss har du garanterad tid inom tio dagar.
Vill du läsa mer om ortorexi hittar du informativa inlägg i vår blogg.
Är du osäker huruvida du eller din anhörig är i riskzon för just ortorexi? Gör vårt ortorexi-test, men tveka inte att höra av dig för personlig rådgivning.
Vår blogg
Bok om ortorexi
Boken ”Ortorexi: fixering vid mat och träning” skrevs på uppdrag av SISU, Sveriges Riksidrottsförbunds bokförlag, och utkom 2014. Den har varit slutsåld ett tag men finns nu att köpa direkt av oss.
Vad våra kunder säger
Detta ställe är guld och alla i personalen är så fina och bra och duktiga människor. Ät så otroligt glad att jag vågade söka hjälp och att jag blivit så väl omhändertagen här <3
Jag har fått bra hjälp med att förstå att jag kan äta allt, genom bodpod och terapi. Träningen har bidragit till en bättre förståelse av min kropp och vad som är viktigt för min löpning.
Jag gillar miljön och träningen här på Ylab. Jag känner mig gladare och piggare när jag är med andra. Jag har ätit saker som jag trott ska vara “livsfarliga” för mig. Ser fram emot att utvecklas ännu mer!
”Hade jag inte fått kontakt med Ylab när livet tappat gnistan och allt var upp och ner hade jag aldrig stått där jag står idag. Är det några sår som tiden inte läker av sig själv så är det psykisk ohälsa. Den måste tas på allvar och åtgärdas vid minsta behov. Jag vill bara påminna dig om att ta hand om dig. Och skulle det vara en svår sak att göra så finns det hjälp att få, det kan jag försäkra dig om.”
– Albin (f.d. ortorektiker)