Ortorexi och Ortorexia Atletika
Fixering vid hälsosam kost i kombination med tvångsmässig träning
Hur ser en klok och sund relation till mat ut? I ett samhälle där det konstant pratas om bra/dålig mat, sunda/osunda matvanor verkar denna fråga vara riktigt svår att besvara. Eller...
Oavsett om man som förälder själv har en sund relation till mat eller har/har haft ätstörningar så är det nog allas önskan att ens barn får växa upp med mat- och...
Det var budskapet i en insändare i Dagens Nyheter i fredags. Skribenten hade nått en punkt då träningen på gymmet gav mer ohälsa än hälsa, på grund av de ouppnåeliga ideal...
I måndags kom beskedet att reklam för mat och drycker med högt socker-, salt och fettinnehåll förbjuds i Londons kollektivtrafik. Anledningen till beslutet är den ökade förekomsten av barnfetma som Londons...
I Sverige älskar vi att prata om kost och hälsa. Vi är landet där flest kokböcker ges ut per capita och det tycks inte finnas några gränser för hur många trenddieter...
December månad är inget en ortorektiker ser fram emot särskilt mycket. Ingen annan månad på året innehåller så många tillfällen som stör ens kost- och träningsrutiner. All denna mat som man...
Ortorektiker lider under julen då de flesta livsmedlen på bordet ger ångest. Ge dig själv en julklapp bestående av att inte anklaga dig själv. Nästa jul är du frisk igen!
I en artikel i BBC diskuteras Clean Eat, ett koncept där förespråkarna för Clean Eat menar att en vegetarisk kost gör dig smalare, i form, mer attraktiv och ger dig en...
Feta personer äter inte pizza. Dom äter inte godis, kakor och dricker inte heller läsk. De allra flesta som söker hjälp för sin övervikt säger att det ”äter bra”. Så sluta...