Ortorexi och Ortorexia Atletika

Arkiv

Det var budskapet i en insändare i Dagens Nyheter i fredags.  Skribenten hade nått en punkt då träningen på gymmet gav mer ohälsa än hälsa, på grund av de ouppnåeliga ideal som sprids i gym-och fitnessvärlden. Träna för exakt vad? Börjar vi nu se effekterna av den stora hälso- och fitnesstrenden? Kanske  fler och fler har insett, likt skribenten, att plikttrogen gymträning flera gånger i veckan inte håller över tid då den… Läs mer

Ytterligare en elitmotionär blev skadad idag. Detta trots att han fått otaliga kommentarer och råd om att 10 pass i veckan var för många, att återhämtningen var för kort, att intensiteten var för hög, att teknik och utförande hade brister och inte minst att matintaget var bekymmersamt. För lite energi i kombination med snedvridning av energisubstrat i korta ordalag. Så många varningssignaler Personen hade besökt oss för att få rehabhjälp för smärta… Läs mer

Det går att bli frisk Yvonne Lin och Mikaela Urbom gästar morgonstudion i SVT imorgon bitti tisdag 07.22 för att prata om Mikaelas nya bok ”Om jag bara vore lite smalare”.  Mikaela har gjort en lång och mödosam resa från mycket svår ät- och träningsstörning till det fullt friska. Mikaela har förmågan att se tillbaka på sin tid med #anorexia och #ortorexia atletika med både sorg och humor. Det gör boken lättläst… Läs mer

Det har hänt igen. En bloggare som ger kost- och träningsråd som försätter följare i svält. Tio månader senare är det så akut att den drabbade måste läggas in. Hur kunde det gå så snett?