Ortorexi och Ortorexia Atletika
sommar med ångest, ortorexi, ätstörning

Skolorna har redan slutat och semestern väntar runt hörnet. Drygt 100 000 unga har tagit studenten och står kanske för första gången i sina liv inför friheten och ovissheten i att...

Träning och ätstörningar

Träna bör man… får vi höra hela tiden. Myndigheter, medier, vänner och kollegor – alla prisar träningens fördelar och varnar konsekvenserna av soffliggande. I takt med träningens popularitet dyker det upp...

Det var budskapet i en insändare i Dagens Nyheter i fredags.  Skribenten hade nått en punkt då träningen på gymmet gav mer ohälsa än hälsa, på grund av de ouppnåeliga ideal...

Hur vet jag egentligen om jag har ortorexi? Hur vet jag när jag själv behöver söka hjälp eller stötta en anhörig? Ortorexia atletika innebär en fixering vid hälsosamma livsmedel i kombination...

Vad är ortorexi?

Ortorexi (Ortorexia Nervosa) är ett tillstånd där den drabbade är fixerad vid att äta nyttiga livsmedel och även ofta vid att träna mycket.. Ordet kommer från grekiskans ”orthos” (renlärig) och ”orexis” (aptit)...

Hur kan man som anhörig bemöta någon med ortorexi? Det är en jättesvår fråga och det finns inte ett rätt svar. Men här kommer några tips på hur du kan tänka...

Avocadotoast eller bostad? Dagens unga generation har inget val och det skapar en enorm otrygghet och leder i förlängningen till en ökad psykisk ohäla.

Är det inte dags att börja prata om sociala medier och psykisk ohälsa? Vad kan vi göra för att vända trenden? Gästbloggaren Nathalie Grigorenko ger sig på en analys.

Ortorexia Atletika innebär fixering vid sk “hälsosam” mat och överdriven träning. Tillståndet har ännu ingen egen medicinsk diagnoskod utan klassas ofta in under ätstörningar, främst ätstörning UNS (“utan närmare specifikation”).

Jag hade gett upp hoppet om ett fullvärdigt liv. Hade förlikat mig med att “såhär kommer det vara, jag kommer få lära mig leva med det”. Visste inte hur det skulle...