Ortorexi och Ortorexia Atletika
RED - Relative energy deficiency och ortorexi

Har ni hört om Mary Cain, den lovande amerikanska friidrottaren som efter extremt dålig behandling av en av USAs "bästa tränare" utvecklade RED - Relative Energy Deficiency? Vi jobbar med det...

Överträningssyndrom-OTS-och-Ortorexi

Vad är symptomen för överträningssyndrom, OTS och Ortorexi? Och hur kommer man tillbaka till en sund träning? Den här bloggposten reder ut begreppen.

sommar med ångest, ortorexi, ätstörning

Skolorna har redan slutat och semestern väntar runt hörnet. Drygt 100 000 unga har tagit studenten och står kanske för första gången i sina liv inför friheten och ovissheten i att...

Träning och ätstörningar

Träna bör man… får vi höra hela tiden. Myndigheter, medier, vänner och kollegor – alla prisar träningens fördelar och varnar konsekvenserna av soffliggande. I takt med träningens popularitet dyker det upp...

Hur vet jag egentligen om jag har ortorexi? Hur vet jag när jag själv behöver söka hjälp eller stötta en anhörig? Ortorexia atletika innebär en fixering vid hälsosamma livsmedel i kombination...

Vad är ortorexi?

Ortorexi (Ortorexia Nervosa) är ett tillstånd där den drabbade är fixerad vid att äta nyttiga livsmedel och även ofta vid att träna mycket.. Ordet kommer från grekiskans ”orthos” (renlärig) och ”orexis” (aptit)...

Jul för en före detta ortorektiker

December månad är inget en ortorektiker ser fram emot särskilt mycket. Ingen annan månad på året innehåller så många tillfällen som stör ens kost- och träningsrutiner. All denna mat som man...

Ortorektiker lider under julen då de flesta livsmedlen på bordet ger ångest. Ge dig själv en julklapp bestående av att inte anklaga dig själv. Nästa jul är du frisk igen!

Av: Emma Hansson Det finns idag ett stort glapp inom ätstörningsvården. De patienter som söker sig till landstingsvården för att få behandling för sin fixering vid nyttiga livsmedel och tvångsmässiga träning,...

Ätstörningar inom elitridrotten är vanligt och det handlar ofta om ortorexia atletika. Dåliga tips från tränare och dietister kan leda till snabb viktnedgång och att ätstörningen triggas igång. Men det finns...