Ortorexi och Ortorexia Atletika

Arkiv

Ytterligare en elitmotionär blev skadad idag. Detta trots att han fått otaliga kommentarer och råd om att 10 pass i veckan var för många, att återhämtningen var för kort, att intensiteten var för hög, att teknik och utförande hade brister och inte minst att matintaget var bekymmersamt. För lite energi i kombination med snedvridning av energisubstrat i korta ordalag. Så många varningssignaler Personen hade besökt oss för att få rehabhjälp för smärta… Läs mer

I en artikel i BBC diskuteras Clean Eat, ett koncept där förespråkarna för Clean Eat menar att en vegetarisk kost gör dig smalare, i form, mer attraktiv och ger dig en ökad livslängd. Är detta samma sak som Ortorexi?

Gårdagens (7/10) Svenska dagbladet publicerar en debattartikel där några läkare går samman i ett upprop mot korrupt idrott genom att avslöja den hemska sanningen att Coca-Cola är en dålig partner för idrottare. Denna ironiska inledning får snart sin förklaring.

Frågan i rubriken är framtagen efter en kortare diskussion på Facebook om en nyligen publicerad studie. Tydligen uppmärksammades studien även i Sveriges Radio. Uppmärksamheten kanske beror på en ökad popularitet av olika lopp i Sverige liksom internationellt. Maraton efter maraton blir slutsålda och fler och fler entusiaster känner sig manade att anta utmaningen och lida sig fram till målet i ett maratonlopp. Samtidigt ställer hälsomedvetna personer en befogad fråga: är det bra… Läs mer

Gymmen är våra nya fettfabriker. Det tränas inte längre. Syftet verkar istället vara att bränna fett. Så vad är då skillnaden mellan fettförbränning och träning?