Ortorexi och Ortorexia Atletika
Fixering vid hälsosam kost i kombination med tvångsmässig träning
Arkiv
Hur vet jag egentligen om jag har ortorexi? Hur vet jag när jag själv behöver söka hjälp eller stötta en anhörig? Ortorexia atletika innebär en fixering vid hälsosamma livsmedel i kombination med tvångsmässig träning och kan få förödande konsekvenser för den drabbade och dess omgivning. Med samhället som ständigt uppmuntrar till att vara ”hälsosam” kan det vara svårt att avgöra var gränsen mellan hälsosam och sjuk går. ”Har jag ortorexi” eller ”har… Läs mer
Ytterligare en elitmotionär blev skadad idag. Detta trots att han fått otaliga kommentarer och råd om att 10 pass i veckan var för många, att återhämtningen var för kort, att intensiteten var för hög, att teknik och utförande hade brister och inte minst att matintaget var bekymmersamt. För lite energi i kombination med snedvridning av energisubstrat i korta ordalag. Så många varningssignaler Personen hade besökt oss för att få rehabhjälp för smärta… Läs mer
“Den som inte tror på att man kan lyckas med något ska aldrig störa den som försöker”. Så (eller ungefär så) lyder ett kinesiskt ordspråk. Kom att tänka på det när lyssnade på ett program om ortorexi. Två förvirrade personer var lyckligt rörande överens med varandra om att man kan inte bli frisk från otorexi. Förhastade generaliseringar som drogs efter egna individuella erfarenheter präglade samtalet. Den som har något hum om vetenskapligt… Läs mer
I en artikel i BBC diskuteras Clean Eat, ett koncept där förespråkarna för Clean Eat menar att en vegetarisk kost gör dig smalare, i form, mer attraktiv och ger dig en ökad livslängd. Är detta samma sak som Ortorexi?
Det går att bli frisk Yvonne Lin och Mikaela Urbom gästar morgonstudion i SVT imorgon bitti tisdag 07.22 för att prata om Mikaelas nya bok “Om jag bara vore lite smalare”. Mikaela har gjort en lång och mödosam resa från mycket svår ät- och träningsstörning till det fullt friska. Mikaela har förmågan att se tillbaka på sin tid med #anorexia och #ortorexia atletika med både sorg och humor. Det gör boken lättläst… Läs mer
Gårdagens (7/10) Svenska dagbladet publicerar en debattartikel där några läkare går samman i ett upprop mot korrupt idrott genom att avslöja den hemska sanningen att Coca-Cola är en dålig partner för idrottare. Denna ironiska inledning får snart sin förklaring.